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電子アロマでダイエット-3~4日目
2009年7月25日(土)
那須にある友人の別荘に泊まりに行く
緑が深い山の中
焼肉で生ビールに焼酎、日本酒と飲む
26日(日)
朝起きると布団の上でストレッチをする
ろくな運動をしていないので
体はゴチゴチに硬くなっている。
朝食前に温泉朝風呂に入ると
枡酒の差し入れ
小原庄助さん気分で飲む
車中で電子アロマ吸う
PM5時ごろ帰宅し
シーソー足踏み1時間5007回(700kcal)消費


























